Geschrieben von mb am 26. Mai 2014 | Abgelegt unter Allgemein
Nachdem das Wetter dem Rapidlauf leider einen Strich durch die Rechnung gemacht hatte, wurde der Start des Events aus Sicherheitsgründen von Freitag auf Montagabend verlegt. Prinzipiell nichts Schlechtes. Doch das Wetter änderte sich mit Sonntag schlagartig ins andere Extrem. Statt 10° und Starkregen wurden für den Start am Montagabend 24° und Sonne vorhergesagt. Naja besser […]
Geschrieben von mb am 15. Mai 2014 | Abgelegt unter Allgemein
In Hinblick auf den bevorstehenden RAPIDLAUF und der derzeitigen Wetterkapriolen habe ich mich wieder einmal mit der Auswahl der passenden Kleidung auseinander gesetzt. Nach einer kurzen Recherche im Netz bin ich auf einen meiner Meinung nach ganz interessanten Link gestoßen. Die Redakteure von runnersworld.de haben sich über die Auswahl der geeigneten Laufbekleidung Gedanken gemacht und […]
Geschrieben von mb am 13. Mai 2014 | Abgelegt unter Allgemein
nachdem der Rapidlauf nur mehr eine Woche entfernt ist, und ich durch das Training in den letzten Wochen leider etwas meine Sehnen spürte, war es an der Zeit meine Taktik zu ändern. Zusätzlich war es mir ein Rätsel, warum ich beim Sprinttraining nie ganz meine Performance ausreizen konnte und mein Kreislauf jedesmal einbrach. Also recherchierte […]
Geschrieben von mb am 5. Mai 2014 | Abgelegt unter Allgemein
Da mein erster Wettkampf immer näher und näher rückt musste ich langsam einen Zahn zulegen. Als Familienvater mit zwei kleinen Zwergen kommt man jedoch nicht so leicht dazu ausgiebig zu trainieren. Somit kam ich wieder erst zu abendlicher Stunde dazu ein paar Kilometer abzuspulen. Ich überlegte schon den ganzen Nachmittag, wo ich eigentlich 5,4km am […]